Outnorths store vandreguide

Vandring har en helt særlig kraft. Du bærer alt, hvad du har brug for, på ryggen, går fremad ved egen kraft og ser, hvordan naturen ændrer sig omkring dig skridt for skridt. Vandring kan betyde noget forskelligt for hver enkelt: følelsen, distancen, målet og måden, du lægger turen op på, kan variere. Nogle vil gå langt og hurtigt med minimalt udstyr, mens andre foretrækker et mere behageligt setup med basecamp, kortere ture og mere fokus på natur og dyreliv. 

Det vigtigste at huske er: 

• Der findes ikke én rigtig eller forkert måde at vandre på.  

• Det afgørende er, at du kommer ud – og at du har det sjovt. 

• Udstyr og turplan bør tilpasses dig – ikke omvendt. 

Læs videre for tips, inspiration og vigtige ting at have i baghovedet, når du planlægger dit vandreeventyr.

Idéen fødes, og planlægningen begynder

Når du begynder at drømme om en vandretur, hjælper det at stille dig selv nogle grundlæggende spørgsmål. Det gør planlægningen lettere og mindsker risikoen for ubehagelige overraskelser undervejs.

Tænk over:

• Hvor vil du vandre?

• Vil du gå dagsture fra et "basecamp" eller vandre med al oppakningen på ryggen?

• Er der en tydeligt markeret sti, eller kræver turen mere navigation?

• Hvordan plejer vejret at være på den årstid – og hvordan ser naturen ud netop dér på det tidspunkt?

• Hvor mange er I, der skal afsted og vandre?

• Er der butikker eller hytter langs ruten, eller skal du bære al maden fra start?

• Skal du sove i telt, shelter, hytte eller på vandrehjem?

• Hvordan ser det ud med adgang til drikkevand?

Der er meget at overveje, men prøv at se planlægningen som en sjov del af eventyret. Ved at læse op på området – kort, ruter, regler, overnatningsmuligheder og vandkilder – mindsker du risikoen for uforudsete situationer.

 

Mad og køkken

Mad er en af grundpillerne, når du er på vandretur. Du har brug for energi, næring og gerne noget varmt i maven – ellers ryger både humøret og kræfterne. 

Et godt sted at starte er med et gaskøkken. Det holder længe, er let at bære og koger hurtigt og effektivt indholdet i gryden. Der er mange forskellige størrelser og modeller at vælge imellem.

Hvis I er flere, der skal ud at vandre sammen, kan det være smartere at dele et større stormkøkken. Så kan I også spare lidt vægt ved at bære nogle dele hver.

Når det kommer til mad, er der flere forskellige måder at gøre det på. Som regel vil du gerne spare vægt og gå efter tørre ingredienser.

Tøj

Det kan føles som et uendeligt hav af forskellige mærker, funktioner, vægt og materialer – men her har vi opsummeret nogle af de vigtigste ting at overveje.

Skoene/støvlerne

Hvad du har på dine fødder er meget vigtigt. Mange mennesker kan lide at vandre i støvler på alle årstider. De er varmere end et par træningssko om sommeren, men den stabilitet og ”bærehjælp” du får er uovertruffen. Støvlerne skal så gå over fodballen og have en opbygget sål. Det såkaldte skaft er lidt en smagssag. Højskaftede støvler er normalt tilpasset tung pakning og hårdt terræn. Prøv det selv og mærk efter. Fordelen ved GORE-TEX støvler er, at de holder fødderne tørre, men ulempen er, at når det først bliver vådt, tager de længere tid om at tørre. GORE-TEX har en tendens til at være mere polstret og struktureret, og det er ikke alle, der ønsker det. Skalstøvler har den fordel, at du kan lægge lag/tykkelse på strømperne alt efter årstiden og at de tørrer hurtigere.

 

Strømper

Det går hånd i hånd med skoene. Vi anbefaler at bære dobbelte merinouldsstrømper. Et tyndere lag tættest på foden og et lag hvor tykkelsen er tilpasset årstiden. Man gør det på denne måde, så sokkerne gnider mod hinanden i stedet for mod foden. Uld har man på, fordi det transporterer fugt væk, fungerer godt til at ventilere og fordi det varmer selv når det bliver vådt. Skift sokkerne ofte – flere gange om dagen, og lad de brugte lufte ud hængende på rygsækken til de er tørre. Sådan holder du fødderne tørre og glade og forhindrer gnavsår og andre problemer. 

Benene

Også på benene er det rart at have merinould tættest på kroppen. Det nederste lag skal derfor være et undertøjssæt (når det er koldt). Der er selvfølgelig også mange gode undertøjssæt i f.eks. bomuld og bambus. Udover det, er det godt at have et par friluftsbukser eller funktionsbukser. Måske ønsker du stretchpaneler for mere bevægelse og funktioner som ventilationslommer og/eller lynlås for hurtigt at kunne regulere temperaturen. Bliver det meget vådt eller skal du vandre i krævende terræn, kan du også overveje at medbringe et par skalbukser, der er vandtætte. 

Overkroppen

Igen har vi undertøjet tættest på kroppen og tykkelsen varierer alt efter årstiden. Uden på har vi en varmende trøje, gerne med en lynlås for nemt at kunne lyne op eller ned for at regulere temperaturen. Ved behov kan du medbringe en dunvest. Den kan pakkes ned som en lille pakke og tages frem når du holder pause eller når vinden er kold. Og sidst men ikke mindst – skaljakken. Den der beskytter dig mod vejret, det være sig sne, regn, blæst eller hagl. Det fungerer også med en regnjakke, men de har ikke så god åndbarhed og er ofte ikke designede til et aktivt eventyr. 

Hovedet

En hue er selvfølgelig god at have når det er koldt om dagen, men også selvom det er varmt om dagen, kan det være meget rart at have en hue om natten for at holde varmen, når du sover. En kasket er perfekt om sommeren til at beskytte ansigtet mod solen. 

Øvrigt udstyr

Vand 

Der er forskellige måder, du kan tage vand med dig på. Du kan enten medbringe en eller to flasker drikkevand og et lille vandfilter, der renser vand fra søer og vandløb, så det er sikkert at drikke. Eller du kan have et væskesystem med 2 eller 3 liter vand som ligger mod ryggen og gør at man har mere vand klar med det samme. Det kommer lidt an på hvor man skal vandre, hvor mange vandløb der er osv. Du skal altid sikre dig, at du har adgang til rent vand på en eller anden måde, for man har brug for meget vand, når man vandrer! 

Førstehjælpskasse

Man ved aldrig hvornår ulykken er fremme (og det er som regel når man mindst venter det), men man kommer ofte langt med en førstehjælpskasse. Sørg for at fuldende din kasse med vabelplaster og lidt solcreme. 

Mobiltelefon

Mobiltelefonen er blevet en ting, som næsten alle har med sig hver dag og som indeholder mange smarte funktioner. Du kan forevige din vandretur ved at tage billeder, du kan se på kort og holde dem derhjemme opdaterede. Du har også underholdning med dig såsom podcasts eller lydbøger at lytte til om aftenen. 

Powerbank

For at holde din elektronik opladet. Du kan overveje at medbringe en variant med solpaneler, som du ruller ud for at i det mindste kunne oplade elektronikken lidt – praktisk til de tilfælde, hvor du virkelig har brug for et par ekstra procenter. 

Solbriller

Det kan være ret belastende for øjnene at være ude i strålende sol eller lys hvid sne hele dagen.

Pandelampe

Rigtig praktisk at have når du er i din camp om aftenen.

Skiftetøj

Alt efter hvor længe du er væk, bør du altid sørge for at have mindst ét sæt tørt og rent skiftetøj med. 

Kniv

Det er godt i hvert fald at have en foldekniv eller lettere kniv med sig, den vil ofte blive brugt. Til madlavning, til at klippe et reb eller plaster – eller måske skal du bruge en spatel til at vende pandekagerne? Du kan også hygge dig med at snitte pinde om aftenen.