GarminGarmin Forerunner 165 Music Black/Slate Grey

Forerunner 165 Music fra Garmin er et træningsur med GPS-funktion, der hjælper dig med at nå dine træningsmål, uanset niveau og ambition. Få personlige anbefalinger til din træning med hvile og restitution. Med en lys og letnavigeret skærm samt smartphone-kompatibilitet er det nemt at se dine indsigter og din udvikling.

• 1,2" AMOLED-display
• Op til 11 dages batterilevetid i SmartWatch-tilstand
• Indsigter om træning og restitution
• Over 25 indbyggede GPS- og sportsapps
• Musikken direkte på armen

Træn smartere

Med Morning Report får du et overblik over din søvnhygiejne og træning straks når du vågner. Vælg selv, hvad du vil se, med alt fra HRV-status til vejrrapport. Med en tilgængelig GPS får du de data, du har brug for, til at præstere bedre under løbeturen – som tempo, afstand og håndledsbaseret pulsmåling. Derudover får du adgang til Garmin Connect, som giver dig daglige træningsanbefalinger baseret på dine mål og kommende løb. Med Garmin Coach får du også ekspert-tips om, hvordan du træner til 5K, 10K og halvmaraton. Forstå, hvordan din træning påvirker din sundhed bedre med Training Effect. 

Planlæg

• Lang batterilevetid 
  • Smartwatch-tilstand: Op til 11 dage
  • Batterisparetilstand Smartwatch-tilstand: Op til 20 dage
  • Kun GPS GNSS-tilstand: Op til 19 timer
  • Alle-systemer GNSS-tilstand: Op til 17 timer
  • Kun GPS GNSS-tilstand med musik: Op til 7 timer
  • Alle-systemer GNSS-tilstand med musik: Op til 6,5 timer
• Få anbefalet restitutionstid baseret på din træning, søvn og stress.
• Søvnindsigter og søvnscore, der viser din søvnkvalitet og forskellige søvnstadier
• Body Battery energiovervågning, der måler din krops energiniveau for at planlægge, hvornår du skal træne og hvile.
• Lav dine egne eller importer eksisterende ruter i Garmin Connect-appen.
• Estimer dit tempo til forskellige løb.
• Blunderdetektion, der automatisk logger din søvn og viser, hvornår det er bedst at hvile øjnene.
• Log din menstruationscyklus eller graviditet og få trænings- og ernæringsanbefalinger.

Forbered

• Uret måler konstant din puls.
• Mål vigtige løbedata som kadence, skridtlængde, jordkontaktid og mere for at forbedre din løbeform.
• Se din VO2 Max og hvordan den ændrer sig over tid.
• Mål dine aktive minutter.
• Få en mere indsigtsfuld forståelse af din sundhed, træning og restitution med HRV-status.
• Få lydnotifikationer under din træning, der fortæller dig, hvordan du ligger til, eller guider dig gennem træningen.
• Mål dit stressniveau i løbet af dagen.
• Se din iltmætning, når du er vågen og sover.
• I Garmin Connect kan du lave dine egne eller følge eksisterende HIIT-, styrke-, konditions-, yoga- og pilates-træningspas.
• Med Health Snapshot får du et overblik over din sundhed, som du kan vise din læge.
• Hold øje med dine daglige skridt, forbrændte kalorier, trapper og meget mere.
• Mål din sundhedsalder og sammenlign den med din faktiske alder.

Præster

• Indbygget GNSS, der forbinder til flere satellitsystemer for præcise data under dit løb.
• Se, hvor meget kraft du lægger, når du løber, så du kan håndtere anstrengelse og finjustere træningen.
• Over 25 forskellige indbyggede aktiviteter som cykling, svømning, styrketræning og meget mere.
• Planlæg din konkurrence-dagsstrategi med GPS-baseret tempovejledning til en valgt bane eller distance med PacePro.

Forbind

• Download sange og playlister fra Spotify, Deezer eller Amazon Music for nemt at lytte uden mobilen.
• Hvis noget sker, eller du føler dig usikker, kan du nemt sende din position og en besked til udvalgte kontakter.
• Brug Garmin Pay til nem betaling i butikken.
• Få notifikationer fra e-mail, SMS og andre tjenester ved at forbinde din telefon til uret.
• Lad venner og familie se, hvor du er i realtid.
• Have Garmin Connect-appen i telefonen for flere indsigter.
• I Connect IQ-butikken finder du flere apps, urskiver og meget mere for at tilpasse dit ur.