GarminGarmin CIRQA Smart Band French Gray

CIRQA™ Smart Band fra Garmin er et aktivitetsarmbånd, som hjælper dig med at holde fokus på din aktive hverdag i stedet for på en skærm. Det er en diskret sundheds- og aktivitetsmåler uden skærm, som registrerer din bevægelse, træning og sundhed døgnet rundt og viser alt i appen Garmin Connect, så du kan følge udviklingen over tid.

Enkelt, diskret design uden skærm
CIRQA™ Smart Band er lavet til at blive båret hele dagen – og natten. Det slanke design uden skærm gør armbåndet diskret på håndleddet og mindsker risikoen for, at du bliver distraheret. Det bløde tekstilarmbånd sidder behageligt, også når du sover, træner eller er på arbejde, og gør det nemt at lade armbåndet være med i alt, du gør.

Sundheds- og aktivitetsmåler døgnet rundt
Armbåndet registrerer løbende din sundhed i løbet af dagen med funktioner som puls, sundhedsstatus, Body Battery-energiniveauer og stress, som du kan se i Garmin Connect. Der er også særlige funktioner til kvinders sundhed, hvor du kan følge menstruationscyklus og graviditet baseret på hudtemperatur og andre data. Med op til 10 dages batteritid behøver du ikke oplade ofte og kan lade armbåndet indsamle data over længere tid.

Træning og hverdagsaktivitet
CIRQA™ Smart Band kan registrere mere end 80 forskellige aktiviteter, for eksempel løb, cykling og yoga. Du kan starte en favoritaktivitet direkte via knappen på armbåndet eller bruge appen Garmin Connect. Armbåndet kan også automatisk registrere forskellige bevægelsesmønstre, som du derefter bekræfter eller justerer i appen – efterhånden lærer systemet og klassificerer aktiviteterne mere præcist.

Når du parrer armbåndet med din smartphone, kan du bruge telefonens GPS til at få sporing under udendørs aktiviteter og se tid, puls og andre grundlæggende træningsdata. Du får desuden avancerede træningsfunktioner i Garmin Connect, såsom træningsstatus, træningsparathed og træningsfordele, som hjælper dig med at forstå, hvordan kroppen reagerer på træningen.

Søvnanalyse og smarte alarmer
Om natten fortsætter CIRQA™ Smart Band med at arbejde. Armbåndet registrerer dine søvnstadier, lure og vejrtrækningsvariationer under søvnen (via pulsoximetri, hvor det er tilgængeligt) og giver dig en søvnscore og personlig coaching i Garmin Connect. Du får anbefalinger om søvnmængde og forslag til forbedringer, som tilpasses din døgnrytme. Med smarte vækkealarmer kan du indstille flere tidspunkter og dage og lade armbåndet vække dig mere skånsomt direkte fra håndleddet.

Alt samlet i Garmin Connect
Alle data fra CIRQA™ Smart Band samles i Garmin Connect-appen på din smartphone. Her kan du se sundhedsdata, aktivitetslogge, justere automatisk identificerede træningspas og følge, hvordan dine vaner ændrer sig over tid. Armbåndet synkroniseres problemfrit med andre kompatible Garmin-enheder, så du kan skifte mellem for eksempel et sportsur og dit armbånd i løbet af dagen uden at miste information.

Fyldt med nyttige funktioner

• Sleep Score og Sleep Insights
• Pulsoximetri (blodets iltmætning, valgfrit i løbet af dagen og under søvn)
• Training Readiness
• Træningsstatus
• Vandtæthedsklassificering: svømning, 5 ATM
• Kørestolstilstand

Generelt

• Remmateriale: tekstil (ComfortFit-armbånd)
• Hus: fiberforstærket polymer
• Armbånd med hurtigfæste: ja (14 mm quick release-stifter, 24 mm bred rem)
• Størrelse, hus (B x L x H): 27 x 47 x 9 mm
• Omkreds, håndled S–M: 120–200 mm
• Omkreds, håndled L–XL: 145–240 mm
• Vægt, modul: 14,8 g
• Vægt, armbånd S–M: 5,9 g (i alt ca. 20,7 g)
• Vægt, armbånd L–XL: 6,4 g (i alt ca. 21,2 g)
• Batteritype: lithium-ion
• Batteritid: op til 10 dage
• Opladning: Garmins egen kontakt
• Hukommelse/historik: 128 MB

Urfunktioner

• Alarm
• Smart vækkealarm

Registrering af sundhed og velvære

• Pulsmåling (kontinuerligt, hvert sekund)
• Hvilepuls
• Pulsalarm ved høj eller lav puls
• Vejrtrækningsfrekvens
• Metabolisk alder
• Body Battery-energiovervågning
• Stressovervågning døgnet rundt
• Meditation (uden vejledning på enheden)
• Åndedrætsøvelser (vejledning via Garmin Connect+)
• Avanceret søvnregistrering
• Søvncoach
• Søvntilpasning (døgnrytme)
• Vejrtrækningsvariationer under søvn
• Registrering af lure
• Registrering af væskeindtag
• Kvinders sundhed
• Beregning af tidligere ægløsninger
• Hudtemperatur
• Jet Lag Adviser
• Livsstilslogning
• Sundhedsstatus

Sensorer

• Pulsoximeter (tilvænning til iltmætning)
• Accelerometer

Daglige smarte funktioner

• Find min Garmin (hjælper dig med at finde enheden)
• Trådløse forbindelser: Bluetooth, ANT+
• Tilsluttet GPS (via smartphone)
• Synkronisering af indstillinger i realtid via Garmin Connect
• Batterisparefunktion (standbytilstand)
• Kompatibel med Garmin Connect-appen
• Smartphonekompatibilitet: iPhone og Android

Træningspas og træningsprogrammer (via Garmin Connect+)

• Garmin Coach – styrketræning
• Garmin Fitness Coach
• Konditionstræning
• Styrketræning
• HIIT-træning
• Yoga
• Pilates
• Træningspas til kørestolsbrugere

Aktivitetsprofiler (udvalg)

• Fitnesscenter: styrketræning, HIIT, kondition, crosstrainer, trappemaskine, romaskine, sjippetov
• Træning: vandring, pilates, yoga, indoor walking, gang på løbebånd, mobilitet, meditation, åndedrætsøvelser
• Indendørsløb: løbebånd, baneløb indendørs
• Udendørsløb: løb, baneløb, terrænløb, OCR-løb
• Friluftsliv: vandring, bouldering, indendørsklatring, bjergbestigning, ridning, golf (grundlæggende), discgolf, bueskydning
• Cykling: landevej, terræn, grus, pendling, touring, elcykel, el-MTB, indendørs, BMX
• Svømning: svømmebassin
• Vandaktiviteter: SUP (stand up paddle), roning, kajak, fiskeri, båd
• Ketchersport: tennis, pickleball, badminton, squash, bordtennis, padel, platform tennis, racquetball
• Sne og vinter: alpint skiløb, snowboard, langrend, skøjteløb, sneskovandring
• Hold- og boldsport: basketball, volleyball, landhockey, ishockey, fodbold, amerikansk fodbold, lacrosse, rugby, ultimate frisbee, cricket, softball, baseball
• Kamp og ring: boksning, MMA
• Øvrigt: rulleskøjter, spil

Spilfunktioner

• Spilaktivitet

Funktioner til aktivitetsmåling

• Skridttæller
• Registrering af kørestolskørsel (håndled)
• Automatisk dagligt skridtmål (baseret på dit aktivitetsniveau)
• Forbrændte kalorier
• Tilbagelagt distance
• Intensive minutter
• TrueUp (synkroniserer aktivitetsdata mellem enheder)
• Automatisk repetitionsoptælling (håndled)
• Automatisk aktivitetsgenkendelse

Træning, planlægning og analyse

• Pulszoner
• Pulsalarm
• Pulskalorier
• Puls i procent af maksimum
• Pulsreserve (% HRR)
• Restitutionstid
• Automatisk maksimal puls
• HRV-status
• Pulsoverførsel via ANT+ til andre enheder
• Vejrtrækningsfrekvens under træning
• GPS-hastighed og distance (via tilsluttet GPS)
• Auto Lap-intervalsporing
• Manuel omgang (aktivitet i realtid via Garmin Connect+)
• VO2 Max (løb)
• Træningsbelastning og belastningsforhold
• Træningens belastningsfokus
• Træningseffekt (aerob og anaerob)
• Primær fordel (Training Effect-mærkater)
• Træningsfordel
• Physio TrueUp
• Samlet træningsstatus

Løbefunktioner

• GPS-baseret distance, tid og tempo (via tilsluttet GPS)
• Kadence (skridt pr. minut i realtid, via tilsluttet GPS)

OBS: Dette produkt kan ikke bestilles til Grønland.