Garmin

Garmin Forerunner 165 Black/Slate Grey

Forerunner 165 fra Garmin er en træningsur med GPS-funktion som hjælper dig med at nå dine træningsmål uanset niveau og ambition. Få personlige anbefalinger til din træning med hvile og restitution. Med en lys og letnavigeret skærm samt smartphone-kompatibilitet bliver det let at se dine indsigter og udvikling.

• 1,2" AMOLED-display
• Op til 11 dages batteritid i SmartWatch-mode
• Trænings- og restitutionindsigter
• Over 25 indbyggede GPS og sportsapps

Træn klogere

Med Morning Report får du oversigt over din søvnhygiejne og træning lige når du vågner, vælg selv hvad du vil se med alt fra HRV-status til vejrudsigt. Med en lettilgængelig GPS som giver dig data du har brug for at præstere bedre under løbeturen – som tempo, distance og håndledsbaseret pulsmåling. Derudover får du adgang til Garmin Connect som giver dig daglige træningsanbefalinger baseret på dine mål og kommende løb. Med Garmin Coach får du også eksperttips til hvordan du træner for 5K, 10K og halvmaraton. Forstå hvordan din træning påvirker din sundhed bedre med Training Effect.

Planlæg

• Lang batteritid
  • Smartwatch-mode: Op til 11 dage
  • Batterisparemode Smartwatch-mode: Op til 20 dage
  • Kun GPS GNSS-mode: Op til 19 timer
  • All-Systems GNSS-mode: Op til 17 timer
• Få anbefalet restitutionstid baseret på din træning, søvn og stress.
• Søvnindsigter og søvnscore som viser din søvnkvalitet og forskellige søvnfaser
• Body Battery energiovervågning som måler din krops energiniveau for at planlægge når du skal træne og hvile.
• Lav dine egne eller importer eksisterende ruter i Garmin Connect-appen.
• Estimer dit tempo for forskellige løb.
• Lure-detektion som automatisk logger din søvn og viser når det er bedst at hvile øjnene.
• Log din menstruationscyklus eller graviditet og få trænings- og ernæringsanbefalinger.

Forbered

• Uret måler konstant din puls.
• Måler vigtige løbedata som kadence, skridtlængde, kontakt med jorden og mere for at forbedre din løbeform.
• Se din VO2 Max og hvordan den ændres over tid.
• Mål dine aktive minutter.
• Få en mere indsigtfuld forståelse for din sundhed, træning og restitution med HRV-status.
• Få lydnotifikationer under din træning som fortæller hvordan du ligger til eller guider dig igennem træningen.
• Mål din stressniveau i løbet af dagen.
• Se din blodmætning når du er vågen og sover.
• I Garmin Connect kan du lave dine egne eller følge eksisterende HIIT, styrke-, konditions-, yoga og pilates træningsprogrammer.
• Med Health Snapshot får du en oversigt over din sundhed som du kan vise din læge.
• Hold styr på dine daglige skridt, forbrændte kalorier, trapper og meget mere.
• Mål din sundhedsalder og sammenlign den med din faktiske alder.

Prestér

• Indbygget GNSS som forbinder til flere satellitsystemer for præcise data under din løb.
• Se hvor meget kraft du lægger når du løber så du kan håndtere anstrengelse og finjustere træningen.
• Over 25 forskellige indbyggede aktiviteter såsom cykling, svømning, styrketræning og meget mere.
• Planlæg din konkurrencedagsstrategi med GPS-baseret tempo-vejledning for en valgt bane eller distance med PacePro.

Forbind

• Hvis noget sker eller du føler dig utryg kan du nemt sende din position og en besked til udvalgte kontakter.
• Brug Garmin Pay for nem betaling i butikken.
• Få notifikationer fra mails, SMS og andre tjenester ved at koble din telefon til uret.
• Lad venner og familie se hvor du er i realtid.
• Hold Garmin Connect appen i telefonen for flere indsigter.
• I Connect IQ shoppen finder du flere apps, urskiver og meget mere for at tilpasse dit ur.