Pulsure

Pulsure

Pulsure og træningsure er blevet meget populære blandt både professionelle atleter og amatører inden for mange forskellige sportsgrene. Selv du, der kun træner i fitnesscenteret eller kan lide at jogge, kan drage fordel af et højteknologisk pulsur på armen, når du træner. Pulssure hjælper dig med at holde bedre styr på dine præstationer ved at måle din puls, så du ved, hvornår det er tid til at øge tempoet, eller hvornår du kan tage det lidt roligere under træningspasset.

Hvad er et pulsur?

Et pulsur er et smart ur, der måler din puls, mens du træner. De fleste pulssure har også andre smarte funktioner, der hjælper dig med at nå dine træningsmål, men det er netop pulsmålingen, der er den vigtigste del for dig, der træner seriøst. Et pulsur kan hjælpe dig med at holde den rette puls, når du træner din kondition eller træner for at forbrænde store mængder energi.

Pulsure findes i flere forskellige former; aktivitetsarmbånd, træningsure eller sportsure, og fælles for dem alle er pulsmålingen. Alle, fra eliteidrætsudøvere til dem, der lige er begyndt at træne, kan drage fordel af et pulsur på armen under træningen. Mange ure har funktioner, der viser diagrammer over din puls under træningspasset, og du kan hurtigt sammenligne forskellige træningspas for at se, hvornår du træner mest intensivt. Du får også et overblik over din udvikling og kan se resultaterne af din træning sort på hvidt.

Forskellige typer af pulssure

Pulsure kommer i mange forskellige modeller, alle med forskellige funktioner tilpasset specifikke typer af træning. Du kan finde pulssure til løbere, cyklister, skiløbere og endda ure, der passer til svømmetræning. Mange pulssure er dog ikke begrænset til én form for træning, men har funktioner, der passer til mange forskellige typer af træning.

De største forskelle mellem de forskellige modeller ligger i deres software, men nogle modeller har også ekstra tilbehør til mere præcis måling. De mest professionelle pulssure har en pulsmåler, der fastgøres rundt om brystet for præcis måling af puls, iltindtag og andre vigtige værdier. Nogle modeller har indbygget GPS, så du kan se et kort over, hvor du har løbet, og se, hvilket tempo du holdt under hele eller dele af træningen. Der er også mange enklere modeller, der fokuserer på at tælle skridt samtidig med, at de måler din puls.

Design dit eget pulsur

Næsten alle pulssure på markedet i dag kommer med udskiftelige remme, som du nemt kan skifte derhjemme. Nogle modeller har ofte urremme i standardmål, så du kan bruge en almindelig urrem. Andre modeller har en speciel fastgørelse, der kræver, at du køber urremme fra samme mærke som pulsuet. Uanset hvilken model du vælger hos os, kan du tilpasse udseendet af dit pulsur og skifte urremmen, så uret matcher din stil.

Pulsurets forskellige funktioner

Et moderne pulsur har mange avancerede funktioner, der hjælper dig med træningen, men også i hverdagen. Ud over at have alle de funktioner, du forventer af et ur, som alarm, stopur eller datovisning, kan et pulsur også hjælpe dig med at være aktiv i hverdagen og vejlede dig gennem forskellige træningspas. De mere avancerede modeller holder også styr på din søvn, så du kan se din søvncyklus, og måler også stressniveauer i løbet af dagen, så du kan se, om du har en rolig, afbalanceret eller stressende dag. Her kan du se nogle eksempler på, hvad et pulsur kan have af funktioner:

• Søvnregistrering - få et overblik over din søvn i lette, dybe og REM-dybe stadier
• Åndedrætsregistrering - måler, hvordan du trækker vejret i løbet af dagen og når du sover
• Måling af iltniveauer - måler kontinuerligt iltniveauerne i dit blod
• Notifikationer fra din smartphone - se dine beskeder og opkald på urens skærm
• Musik - spil musik direkte fra uret uden at skulle have mobilen med på træningspasset
• Trådløs betaling - brug digitale betalingsformer til at betale med uret ved kassen
• Personlig træner - få hele træningspas med animerede guider til forskellige øvelser. En PT, du kan tage med dig overalt.
• Advarsel om stillesiddende adfærd - påmindelser om, at du skal bevæge dig, hvis du har siddet stille i en længere periode

Alle disse praktiske funktioner kan hjælpe dig med at være aktiv hver dag, holde styr på din generelle sundhed og hjælpe dig med at træne mere effektivt. De fleste smarte pulssure har også en dedikeret app på mobilen, hvor du nemt kan se statistik og en træningsdagbog for nemt at se, hvordan du klarer træningen.

Trænings- og pulssure fra markedsledende mærker

Hos Outnorth finder du alt, hvad du behøver for en aktiv livsstil. Vores pulssure kommer fra nogle af markedets førende producenter af smarte trænings- og pulssure. Vælg et ur fra blandt andet Garmin, Fitbit, Polar og Coros. Her kan du finde trænings- og pulssure til mænd og kvinder. Uanset om du vil begynde at tage din træning seriøst, eller om du vil give en flot gave til din træningsglade ven eller partner, kan du finde et godt pulsur hos os.

Køb dit pulsur hos Outnorth

Vi har pulssure og træningsure, der kan hjælpe dig med at nå dine træningsresultater og leve et sundere liv. Med de mange smarte funktioner får du ikke kun et ur, der er praktisk, når du træner, men også din personlige træner, som du har med dig hele dagen. Få påmindelser om at bevæge dig, når du har siddet stille for længe, og se, hvordan du har sovet om natten.

Med et pulsur bliver træningen sjovere og meget mere effektiv. Hos Outnorth finder du mange forskellige modeller med varieret design og udseende. Erstat dit almindelige ur med et smart pulsur og begynd at tage din træning mere seriøst. Køb dit pulsur hos Outnorth for at få fri fragt og 30 dages åbent køb. Velkommen til Outnorth - velkommen til et mere aktivt liv.