
OUTNORTH TIPSAR:
VACKRA VANDRINGSLEDER I SVERIGE
Här tipsar vi om 9 olika vandringsleder i södra, mellersta och norra Sverige. I varje område lyfter vi leder som erbjuder olika typer av storslagna naturupplevelser. Kanske blir det en av dem du utforskar i sommar?
Vandringsleder i Södra Sverige
Här kan du uppleva trolska sagoskogar, soliga och vindpinade kuster, vackra kulturlandskap och mycket mer. Låt oss visa dig tre vandringsmöjligheter i södra Sverige.

MÖRBYLÅNGALEDEN, Öland
Praktisk info:
- Total längd: 84 km
- Vandringsdagar: 5 dagar
- Etappernas längd: 12-18 km
Lövskog, strandängar och stora alvaret
När du vandrar på Öland rör du dig genom ett levande världsarv där natur och jordbruk har format landskapet tillsammans under tusentals år. Leden tar dig från öppna odlingsmarker och lummiga skogar till kargt alvar och vida vyer över Kalmarsund och Östersjön.
Att varje dag avslutas vid ett boende gör det lätt att njuta fullt ut av landskapet, bada, upptäcka små byar och besöka gallerier och gårdar längs vägen. Vid vandringens slut väntar Ölands södra udde med fyren Långe Jan och naturreservatet Ottenbys rika fågelliv.
Unika upplevelser
-
Stora Alvaret: Ett av världens mest säregna kulturlandskap – kargt och mycket speciellt växt- och djurliv.
-
Mittlandskogen: Europas största sammanhängande lövskogsområde söder om fjällkedjan.
-
Kustnära världsarvslandskap: En mix av odlingslandskap, havsutsikt och strandängar som är mycket typisk för Öland – men ovanlig i övriga Sverige.
Praktisk info
-
Vatten/mat längs vägen: Det går att köpa mat och dryck på enstaka ställen, men du behöver bära med dig mat och vatten varje dag. Det finns också några restauranger längs vägen, t.ex. Allégården Kastlösa och Gammalsbygården.
- Boende: Hotell, pensionat, vandrarhem – eventuellt någon natt i tält (respektera regler i naturreservat, stör ej betesdjur och undvik bostäder).







JOHN BAUERLEDEN, Småland
Praktisk info:
- Total längd: 58 km
- Vandringsdagar: 3-4 dagar
- Etappernas längd: 15-25 km
Trolsk vandring genom djup sagoskog
Vandringsleden går genom ett landskap som växlar mellan djupa skogar, sjöar och öppna jordbruksmarker. Den sträcker sig mellan Huskvarna och Gränna och passar vandrare med en del erfarenhet eller nybörjare som är sugna på en utmaning.
Leden är uppkallad efter konstnären John Bauer, som hämtade inspiration till sina sagolika motiv just i dessa skogar.
Unika upplevelser
- Röttle: Leden slingrar sig genom den mysiga byn Röttle med kulturlämningar från medeltiden och trähus från 1700-talet.
- Gränna: En av Sveriges mest unika småstäder med kullerstensgator, låga trähus och en stadskärna som bevarat sin 1600-talskaraktär. Staden är dessutom polkagrisens hemvist – en perfekt belöning när du avslutat din vandring.
- Utsiktsplatser: Leden erbjuder mäktiga vyer över både Vättern och Landsjön.
Praktisk info
- Vatten/mat längs vägen: Begränsad tillgång. Säkrast är att fylla på med vatten i samhällen i början och slutet av leden samt vid de byar du passerar.
- Boende: Vindskydd eller tält. Vissa sträckor kan kombineras med övernattning i närliggande samhällen.








SKÅNELEDEN, Skåne
Från Torekov till Vejbystrand
Praktisk info:
- Total längd: 20 km
- Vandringsdagar: 1 dagar
- Etappernas längd: 20 km
Mellan kust, kultur och öppna vidder
Torekov-Vejbystrand är en naturskön etapp längs Skåneleden som går genom öppna betesmarker, strandnära stigar och klassisk kustnatur på vackra Bjärehalvön. Vandringen bjuder på en blandning av havsutsikt, kulturhistoria och rikt djurliv.
Leden passerar välkända Torekov med sin genuina småstadskaraktär och äldre bebyggelse. Längs kusten vandrar du sedan vidare genom beteslandskap med havet som närmsta granne. Etappen slingrar sig vidare mot Vejbystrand, där du får njuta av ett vackert kustlandskap.
Unika upplevelser
- Mat, dryck och hantverksbutiker: Längs leden passerar du små gårdsbutiker, lokala caféer och mathantverk som speglar regionens starka matkultur. Passa på att äta och dricka gott när du går denna led.
- Dramatisk natur: Etappen bjuder på ett kustlandskap som ständigt förändras längs hela leden. Du passerar öppna betesmarker med havet i horisonten, och längs strandnära stigar skiftar naturen från mjuka, gröna kullar till mer karga kustpartier.
Praktisk info
- Vatten/mat längs vägen: Begränsad tillgång. Möjlighet att fylla på med vatten vid start och slut av vandringen.
- Boende: Dagsetapp. Om du vill dela upp vandringen finns det möjlighet till övernattning i både Torekov och Vejbystrand.





Vandringsleder i mellersta Sverige
Här möts du av allt från lättillgängliga högfjäll till djupa skogar, glittrande sjöar och levande kulturbygder. Vill du andas havsluft finns det tusentals öar att utforska i Stockholms skärgård. Läs vidare för tips på tre vandringsupplevelser utöver det vanliga.

SILJANSLEDEN, Dalarna
Från Fryksås till Rättvik
Praktisk info:
- Total längd: 60 km
- Vandringsdagar: 4 dagar
- Etappernas längd: 9-17 km
Fäbodvallar, djupa skogar och dalaidyll
Du följer dalafolkets egna fotspår genom lummiga skogar, välbevarade fäbodmiljöer och byar med röda stugor. Från Fryksås fäbodars vidsträckta utsikt över Orsasjön går leden ner mot Orsa och vidare längs den historiska Dalkarlsvägen mot Rättvik.
Leden är full av kulturhistoriska skatter – inte minst Rättviks kyrka från 1200-talet.
Unika upplevelser
- Fryksås fäbodar: Sveriges största bevarade fäbodvall, med milsvid utsikt över Orsasjön.
- Dalkarlsvägen: Historisk led där dalfolket vandrade mot Stockholm redan på 1500-talet – en levande kulturväg kantad av byar, odlingsmark och skog.
Praktisk info
-
Vatten/mat längs vägen: Första och sista dagen finns butiker och restauranger vid etappmålet. Övriga dagar behövs medhavd mat. Vatten finns i vissa vattendrag längs leden – var beredd att bära med dig vatten längre sträckor.
-
Boende: Vandrarhem och tält.







JÄMTLANDSTRIANGELN, Jämtland
Praktisk info:
- Total längd: 47 km
- Vandringsdagar: 3 dagar
- Etappernas längd: 12-16 km
Böljande fjällterräng och milsvida utsikter
En klassisk och välkänd fjällvandring som bjuder på storslagna vyer – Sylarnas toppar följer dig under stora delar av den första etappen: från Storulvån till Sylarna.
Leden går mellan olika fjällstationer där det finns möjlighet till både övernattning och egen matlagning. Du väljer själv om du vill spendera nätten i tält eller på STF:s stationer.
Under dag två vandrar du genom böljande fjällterräng som avslutas med en lite tuffare stigning mot Blåhammaren. Sista dagen går leden tillbaka mot Storulvån i lättvandrad terräng.
Unika upplevelser
- Sylarna: Vid Sylarna möts du av den ikoniska fjällmassiven med snötäckta toppar långt in på säsongen, en av Sveriges mest alpina vyer.
- Blåhammaren fjällstation: Storslagna solnedgångar (om du har tur med vädret) och milsvida utsikter över kalfjället.
Praktisk info
-
Vatten/mat längs vägen:Vatten finns längs hela vägen i form av fjällbäckar. Vid fjällstationerna finns butik där du kan fylla på med viss mat, snacks och annat man kan tänkas behöva.
-
Boende: Vandrarhem och tält. STF:s fjällstationer erbjuder inomhusboende för den som inte vill tälta.









ROSLAGSLEDEN, Uppland
Etapp 9 & 10
Praktisk info:
- Total längd: 35 km
- Vandringsdagar: 2-3 dagar
- Etappernas längd: 17-18 km
Skärgårdskänsla möter kulturlandskap och porlande vattenfall
Här vandrar du från Roslagsbro till Sandviken genom ett omväxlande kustlandskap där skogar, sjöar och havsvikar avlöser varandra. Du får en tydlig känsla av både inland och skärgårdsmiljö: från fågelrika Brosjön och det porlande Kvarnfallet, vidare längs gamla kyrkstigar, badplatser och öppna vyer ner mot Bagghusfjärden.
Leden fortsätter längs Väddö kanal med sjöfartshistoria, naturreservat och levande kulturlandskap, innan du når Sandvikens camping vid Väddös östkust – med sandstrand och utsikt mot Ålands hav.
Unika upplevelser
- Fågelsjö och vattenfall: Brosjöns rika fågelliv och Kvarnfallets porlande vattenfall ger fina sötvattensupplevelser som står i tydlig kontrast till det kustnära landskapet.
- Kulturlandskap med skärgårdskänsla: En ovanlig kombination av gamla ekar nära havet, sjöfartshistoria, betesmarker och sandstrand med vyer mot Ålands hav.
Praktisk info
-
Vatten/mat längs vägen: Viss service vid Rådasjön och goda möjligheter till påfyllning i Älmsta (butiker, caféer, restauranger). I övrigt behöver du bära med dig mat och vatten längre sträckor.
-
Boende: Tält enligt allemansrätten på lämpliga platser längs leden, enklare boenden/camping samt stugor och tältplatser vid Sandvikens camping vid kusten.






Vandringsleder i norra Sverige
Här väntar vidsträckta fjäll, djupa skogar, mäktiga älvdalar och en dramatisk kust där bergen stupar ner i havet. Läs vidare för 3 vandringsleder i norra Sverige som bjuder på några av landets mest storslagna naturupplevelser.

HÖGA KUSTEN-LEDEN, Ångermanland
Praktisk info:
- Total längd: 135 km
- Vandringsdagar: 9 dagar
- Etappernas längd: 11-27 km
Skärgård, skog och dramatiska utsikter
En naturskön vandringsled som följer kustlandskap, skogar och dramatiska utsiktspunkter. Här vandrar du genom ett av Sveriges mest unika områden, med cirka 135 kilometer uppdelat på 9 etapper mellan Hornöberget och Örnsköldsvik.
Leden bjuder på stor variation i landskapet: från skärgård och klippkust till djupa skogar, klapperfält och små vikar. Sista etappen är kortare och ger möjlighet att utforska Skuleberget – till exempel via klättring på via ferrata för den som vill avsluta vandringen med extra äventyr.
Unika upplevelser
- Skuleberget och Skuleskogens nationalpark: Här möts du av raviner, tjärnar och storslagna vyer, samt den välkända Slåttdalsskrevan.
- Högakustenbron: När du korsar Högakustenbron möts du av en spektakulär upplevelse med höga vyer över Ångermanälven.
Praktisk info
- Vatten/mat längs vägen: Varierar längs vägen. Ibland finns påfyllning längs vägen, men på vissa sträckor är det begränsat. Därför behöver du planera ditt ditt mat- och vattenintag.
-
Boende: Tält, vandrarhem, hotell, camping, stugor







KUNGSLEDEN, Norra Lappland
Från Abisko till Nikkaloukta
Praktisk info:
- Total längd: 135 km
- Vandringsdagar: 9 dagar
- Etappernas längd: 11-27 km
Genom fjäll, dalar och oändliga vidder
En vandring som följer den norra delen av Kungsleden och redan från start i Abisko nationalpark möts du av dramatisk fjällnatur med björkskog och porlande vatten.
Längs leden öppnar landskapet upp sig till vidsträckta fjällhedar och karga toppar. Det finns både fjällstationer och fjällstugor där du kan både äta och köpa mat samt sova innomhus. Sista delen mot Nikkaluokta avviker från själva Kungsleden men är en populär avslutning av denna led.
Unika upplevelser
-
Lapporten i horisonten: En av Sveriges mest ikoniska fjällsilhuetter som ofta syns redan från start i Abisko.
-
Kebnekaise: Planera in en extra natt på Kebnekaise Fjällstation och bestig Sveriges högsta berg Kebnekaise. En unik upplevelse du inte vill missa när du ändå är där!
Praktisk information
- Vatten/mat längs vägen: Fjällstationer och fjällstugor med butik och kök längs större delen av leden. Ej i Tjäktja och Singi, så planera din mat efter det. Vatten finns att tillgå i bäckar längs hela vägen.
- Boende: Abisko Turiststation, fjällstugorna Abiskojaure, Alesjaure, Tjäktja, Sälka, Singi och Kebnekaise Fjällstation. Samt möjlighet till tältning längs leden.







ÖREÄLVSLEDEN, Västerbotten
Praktisk info:
- Total längd: 110 km
- Vandringsdagar: 3,5-5 dagar
- Etappernas längd: 8-15 km
Vild skogsälv, niplandskap och stilla kustvikar
Leden följer Öreälven från inlandets skogsälvlandskap hela vägen ut mot havet vid Västerbottenskusten. Den tar dig genom mäktiga nipor och djupa raviner, längs forsar, sandstränder och blommande slåtterängar – men också genom små byar, åkermark och kulturmiljöer präglade av flottning och skogsbruk.
Bitvis går du nära älven med utsikt över strömmande vatten, på andra delar uppe på höga åsar med vida vyer – för att till sist nå havsbandet med klippor, skärgårdskänsla och badvänliga stränder.
Unika upplevelser
- Skogsälv och nipor: Mäktiga kontraster mellan den lugna älven, brusande forsar och de höga sandåsarna och niporna runt dalgången.
- Flottningsepokens spår: Flottningens historia syns tydligt i både landskap och lämningar – du passerar kulturstigar, hällristningar, gamla sågverk och kvarnar.
Praktisk information
-
Vatten/mat längs vägen: Älven och bäckar ger goda möjligheter att fylla på vatten där det är klart och rinnande, men leden går inte alltid precis vid vattnet – bär med extra vatten. Få butiker längs sträckan, planera med egen mat för hela eller stora delar av vandringen.
-
Boende: Flera övernattningsstugor, vindskydd och rastplatser längs leden, framför allt på den övre halvan. I övrigt tält enligt allemansrätten på lämpliga platser nära vatten, samt möjlighet till enklare boenden i några byar längs vägen.
På kartan visas ledens startpunkt. För mer information, besök naturkartan här.






