Sesongens trailtips

Trailløping om våren er en fest for sjelen som bytter ut hverdagen med uberørte stier og storslåtte opplevelser. Løp utenfor stiene i skogen, opp bratte fjelltopper eller på karrige skjærgårdsklipper. Start sesongen med oss – skaff deg noen trailsko og friske treningsklær, så er du klar til å sette i gang.

Skoene

Terrengløping tar deg utenfor allfarvei. Du vil oppleve gjørme, grus, glatte røtter og våt mose. Da trenger du et par trailsko med godt grep på ulike underlag. Til forskjell fra vanlige løpesko gir trailsko bedre stabilitet, mer grep og økt beskyttelse. Sålen har ofte et aggressivt mønster og større kontaktflate for å gi deg godt feste på forskjellige underlag.

For deg som vil ha suverent grep og bakkekontakt

Med Peregrine 15 fra Saucony får du en terrengsko med utmerket grep både i stiene og på grus og asfalt. Yttersålen har en ROCK PLATE, en nylonfibervevd plate som fordeler trykket under løpingen, men som også beskytter foten mot skarpe steiner og mer.

For deg som vil løpe raskt i teknisk terreng

Med Speedgoat 6 fra Hoka får du trailsko som gir optimalt grep i teknisk terreng. Takket være en Vibram® Megagrip yttersåle med Traction Lug kan du takle bratte stigninger, steinete og glatte terreng uten problemer.

For deg som vil løpe langt

Med Ultra Glide 3 fra Salomon får du en dempet sko som gir ekstra sprett i steget mens du løper. Den unike yttersålen bidrar til å fordele trykket, og gir deg god komfort under lange løpeturer.

Klærne

Det er viktig å ha på seg komfortable løpeklær – lette og luftige. Velg materialer som puster og transporterer fuktighet bort fra huden. Ikke undervurder viktigheten av de rette sokkene. Sokker som sitter tett og leder bort fuktighet er å foretrekke. Gjerne noen høyere sokker som gir beskyttelse for leggene mot terrenget. Som tilbehør er caps og briller populære for å beskytte mot vær og vind.

Kjøp her

Tips! Prøv en løpeklubb

Akkurat som det kan være fint å løpe alene, kan det også være hyggelig med selskap. Hvis du vil løpe med andre, finnes det mange løpeklubber rundt omkring i Norge. Kanskje er det en i nærheten av deg!

Den lille sjekklisten for å komme i gang

Tips! Musikk til løpeturen

Vi samlet Outnorths beste løpere og ba dem lage spillelister til vårens løpeturer. Nå finner du tre ulike spillelister på Spotify, avhengig av nivået du er på. Hør gjerne på dem under neste løpetur!

Til spillelistene