Syke, seikkailu ja vapauden tunne
Tutustu polkujuoksuun
Solmi kengännauhat, pakkaa juoksureppu ja suuntaa kohti kivisiä polkuja ja jylhiä tuntureita. Polkujuoksu on muutakin kuin treeniä, se on myös jännitystä, luontoelämyksiä ja ihanaa yhteisöllisyyttä. Valikoimastamme löydät parhaat vaatteet, kengät ja varusteet juoksijoille. Opastamme juoksutyyliisi sopivimmat tuotteet ja autamme sinua nostamaan juoksusi seuraavalle tasolle.
Juoksukenkiä kaikkiin tilanteisiin
Aiotko juosta risujen ja kivien yli, vai kiitää eteenpäin asfaltilla?
Juoksushortsit
Juoksuhousut
Juoksureput
Suosituimmat tuotemerkit
3 vinkkiä aloittamiseen
Oletko utelias kokeilemaan polkujuoksua? Sen ei tarvitse olla vaikeaa, luonto on valmiina odottamassa, joten sinun täytyy vain lähteä ulos! 3 yksinkertaista vinkkiä polkujuoksun aloittamiseen.
1. Juokse mittaamatta aikaa. Valitse kaunis luontoympäristö, josta lähdet nauttimaan. Ilman paineita!
2. Hanki pari maastojuoksukenkiä, joissa on hyvä pito. Oikeissa kengissä tunnet olosi luottavaiseksi uudessa maastossa ja vaativilla pinnoilla.
3. Lyhennä askeleita ja hidasta vauhtia. Varsinkin teknisissä osissa lyhyempi juoksuaskel tekee etenemisestä helpompaa. Polkujuoksu vaatii enemmän energiaa kuin asfaltilla juokseminen, joten hidasta vauhtia ja unohda kilometrit.
Ammenna inspiraatiota ja opi uutta oppaistamme
Polkujuoksijana kehittyminen
Hallitsetko hyvän tekniikan ja onko sinulla kestävyyttä ylämäkeen juostessa? Oletko saavuttanut huipun kiivetessäsi ylämäkeen? Älä unohda, että sinun täytyy ajatella, miten pääset takaisin alas. Se on yksi polkujuoksun iloista!
Miten valitsen sopivat juoksukengät?
Oikean kenkäparin löytäminen juoksulenkkarien viidakosta voi tuntua haastavalta. Outnorth kertoo, mitä kannattaa ottaa huomioon, jotta löydät sinulle ja juoksutekniikallesi sopivat kengät.
Miten valitsen sopivan juoksurepun?
Juoksurepun kanssa juostessa ei juoksulenkillä ole rajoja - voit kätevästä kantaa mukana nestettä, energiaa ja niitä varusteita, joita tarvitset.